Simlarni boshqarish, imonni davolash va nega platsebo effekti dunyodagi eng muhim narsadir

Agar siz kommutatorni almashtirsangiz va butun hayotingizda hech qachon his qilmaganingizdan ko'ra ko'proq zavqlanishni his qilsangiz - shunday qilarmidingiz?

Xo'sh, agar ushbu o'zgarish sizni juda xursand va quvonchli his qilsa nima bo'ladi? Agar u sizni mamnun va muvaffaqiyatli va bajargan va ijodiy his qilgan bo'lsa nima bo'ladi? Agar sizda bunday o'zgarish sizni yaxshi his qilsa nima bo'ladi?

Deyarli ta'rifi bo'yicha, bu o'tish moslamasini siqib chiqarishga qarshi turish qiyin. Biz zavq olish uchun simlarni tortib oldik - O'zingizning sevimli og'zingizga solingan atıştırmalıkdan voz kechish qanchalik qiyinligini o'ylab ko'ring. Albatta, biz zavq izlashni boshqa mamnuniyat shakllari bilan muvozanatlash uchun ko'p harakat qilamiz. Diyetni targ'ib etuvchilar bizni muvaffaqiyat, g'alaba yoki o'z tengdoshlarimizni hayratda qoldiradigan yaxshi tuyg'ularga sotishga harakat qilishadi. Ammo bu his-tuyg'ularning hammasi kalitning o'zida bo'lganida-chi?

Uni ushlashga qarshi tura olamizmi?

Ehtimol, bundan ham muhimi, agar biz ushbu yoqishni yoqgan bo'lsak, biz uni o'chirib qo'yadimi?

Bu biz Wireheading muammosi deb atashimiz mumkin va bu kechasi futurist turlarini ushlab turadigan savol. Biz allaqachon bilamizki, miyaga joylashtirilgan sim kuchli baxt, zavq va hatto ma'naviyat tuyg'ularini qo'zg'atishi mumkin. Hozirgi kunda sim bo'lishi shart emas - siz shunchaki dubulg'ani kiyib, hamma bilan birdamlik hissini boshdan kechirishingiz mumkin.

Oxir-oqibat, ushbu texnologiya uni o'zingizning shaxsiy savdo markazingizdagi kiosklarda va keyin o'z uyingizning shaxsiy hayotida qo'llaydi. Ushbu texnologiya yaxshilanib borgan sari, yanada kengroq va aniqroq ravnaq topar ekan, barchamizni go'zal baxt dunyosiga tushib qolishimizga nima to'sqinlik qiladi?

Qachongacha kelajak avlodlar miyalarini qisqa tutashtirish vasvasasidan qochib qutula oladilar va shu bilan insoniyatning oxiriga olib keladilar?

Albatta, biz bugun ushbu muammoning boshlang'ich bosqichlari bilan kurashmoqdamiz. Men yaqinda metendagi giyohvandlar bo'lgan zombi apokalipsisi haqida Fiend romanini o'qidim. Kitob birinchi shaxs sifatida yozilgan va bosh qahramon qayta-qayta tortishish tuyg'usini juda she'riy va chiroyli nasrda tasvirlaydi. Kitobni o'rganish jarayonida muallif menga tajribadan yozayotganini sezdi - va men uni ko'rib chiqqach, u o'zining sobiq narkoman ekanligini bilib qoldim.

Uning nasrida men eshitgan narsam - bu qayg'u va bu tajribani u endi o'zini o'zi boshdan kechira olmasligini istash edi. Hatto bu tajriba o'zi va uning atrofidagi dunyoda chuqur xunuklikni keltirib chiqarayotganini bilgan bo'lsa ham, u uchun bu tajriba chuqur go'zallik tajribasi edi.

Buni tatib ko'rganingizdan keyin qanday qilib ketasiz?

Bu bugungi kunda giyohvandlar uchun muammo, ammo kelajakda bu juda muammoli bo'ladi. Tel-mollarni olib yurish, giyohvand moddalar bilan olib kelingan barcha narsalarni etkazib berishga qodir, ammo u bilan bog'liq bo'lgan har qanday pushaymon yoki aybdorlik yoki pushaymonlik tuyg'usini yo'q qilishga va'da beradi.

Agar siz bu haqda chuqur o'ylab ko'rsangiz, ishonamanki, sizda hech qanday oqilona yo'l yo'q. Siz bu yo'ldan tushmasligingiz mumkin, lekin u erda bo'lganingizdan keyin qanday qilib qochib qolasiz? Qanday qilib siz barmog'ingizni hech qachon suvga botirolmaydigan darajada kuchli bo'lasiz? Qanday qilib butun umr davomida yashayapsiz va qandaydir kamchilikka ega emassiz, u erda cheksiz cheksiz baxtli aloqaga qaytishga tayyormisiz?

Hozirda bizni bir qator omillar cheklamoqda. Giyohvand moddalarni iste'mol qilish aslida qiyin, ishonchli natijalar bermaydi va har xil salbiy his-tuyg'ular bilan birga keladi. Wireheading barcha salbiy yon ta'sirlarni olib tashlashni, har qanday dorilarga qaraganda hozirgi kunga qadar sezilarli darajada ko'proq natijalarni berishni va yaxshi his-tuyg'ularni kalitni siljitishni osonlashtirishni va'da qilmoqda.

Agar insoniyat baxtiyor giyohvandlik alangasi ostiga tushib qolishining oldini olishni istasak, qanday echim bor?

Menimcha, bitta javob bor: biz boshqalarga kommutatorni boshqarishga ruxsat berishimiz kerak.

Ta'rifga ko'ra, biz ichkaridan yaxshi o'zini o'zi boshqarish bo'yicha qaror qabul qila olmaymiz. Yoqilgan baxtga bo'lgan xohishingizga qarshi turish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan barcha narsalar sizning qulashingizning motoriga aylanadi. O'zini nazorat qilishni xohlaysizmi? Siz o'zingizni nazorat qilayotganday his qilishingiz mumkin. Boshqalarning farovonligini xohlaysizmi? O'zingizni farovonlikni kommutatorning oddiy burchagi bilan sug'urta qilganingiz kabi his qilishingiz mumkin.

Shunday qilib, agar ichki narsa ishlamasa, unda bizga tashqi narsa kerak.

Siz aytishingiz mumkin, yaxshi, biz faqat ushbu texnologiyani butunlay taqiqlashimiz kerak. Ammo buni aytish osonroq. Kuchli dorilarning aksariyati noqonuniydir, ammo biz baribir ularni foydali tibbiy maqsadlarda ishlab chiqaramiz. Biz ulardan to'liq voz kechishni istamaymiz va yaxshi sabablarga ko'ra - bu dorilar to'g'ri ishlatilsa, ko'p foyda keltirishi va ko'plab keraksiz azoblardan xalos bo'lishi mumkin.

Xuddi shu narsa sim o'tkazishni ta'minlaydigan texnologiyalar uchun ham amal qiladi. Jamiyat tark etmoqchi bo'lmaganligi uchun ular uchun juda ko'p foydali narsalar bo'ladi. Va shuning uchun biz ushbu texnologiyalar ustidan boshqaruvni shaxsdan tashqi jamiyatga o'tkazish yo'lini topishga majbur bo'lamiz.

Giyohvand moddalarga bo'lgan yondashuvimiz buni hal qilishning bir usulini ko'rsatmoqda. Biz ularni faqat dozalari va muddatlarini aniqlaydigan malakali tibbiy mutaxassislar tomonidan yuborishga ruxsat beramiz.

Ammo boshqa imkoniyatlar ham bor. Ehtimol, biz o'z oilalarimizga, cherkovlarimizga, jamoalarimizga qandaydir "bekor" qilishimiz mumkin - bu bizga quvonchdan qochib qutulish qobiliyatidan voz kechish.

Ehtimol, bizning taqdirimiz buni qanday guruhlarga berishimizga bog'liq bo'ladi.

Ammo biron bir shaklda yoki shaklda menga ayonki, biz tashqi tomondan "kalit" ga ega bo'lishimiz kerak - bu erda biz o'zimiz erisha olmaymiz. Ba'zi zavqlanishlar va ba'zi og'riqlar doimiy ravishda o'zimizdan tashqarida bo'lishi kerak yoki biz mahrum bo'lamiz.

Qizig'i shundaki, bu ona tabiatning o'zi qilgan narsa kabi ko'rinadi.

So'nggi paytlarda men platsebo effekti haqida ko'p o'yladim va o'qidim. Biz "platsebo effekti" biror narsa haqiqatan ham ishlamayapti degan ma'noni anglatadi, ammo bu butunlay orqaga. Platsebo effekti, aslida biz kutmagan payt biror narsa ishlayotganini anglatadi.

Oddiy misol - shakar tabletkalari. Shifokor bemorga shakar tabletkalarini beradi va bemor o'zlarini dorivor deb o'ylasa, tuzalib ketadi.

Ushbu misolda biz bemorni davolagan dorilar emasligini tushunamiz - bu ularning ichidagi narsa. Ehtimol, bu ularning sog'ayib ketish istagi yoki davolanishiga ishonish yoki shifokorga ishonishdir. Qanday bo'lmasin, ushbu platsebo davolash tufayli ular yashirin shifo potentsialidan foydalanishdi.

Dindor odamlarda bu uchun muddat bor. Biz buni "imon shifo" deb ataymiz. Bu tarixdagi deyarli barcha tibbiy tadqiqotlar haqida dalolat beradi.

Ammo platsebo effekti yanada g'aroyib bo'lishi mumkin. Ba'zida, bemor ularga shakar tabletkalari berilishini biladi va hali ham yaxshilanadi.

Platsebo effekti ham qorong'u tomonga ega: uning teskari, nocebo effekti. Ushbu bemorlarga dori sifatida mo'ljallangan shakar tabletkalarini olish o'rniga, ularga zahar sifatida mo'ljallangan shakar tabletkalari beriladi. Va ular yomonlashadi.

Dindor odamlarda bu uchun ham bir muddat bor. Bu la'nat deb ataladi.

Sizni bu erda xurofot dunyosiga olib kelyapman, deb o'ylamang, shuni ta'kidlamoqchimanki, o'rmondan qorong'u ruhlar bexavotir aholiga la'nat aytish uchun paydo bo'layapti.

Aytmoqchimanki, bizda tashqi tomondan berilgan buyruqlar tufayli odamlar o'zini davolaydigan yoki zaharlaydigan ko'rinadigan medik jihatdan namoyish qilingan hodisa bor.

Ehtimol, inson miyasi biz doimiy ravishda ko'rib turganimizdan ko'ra ko'proq narsalarga qodir. Oqim holatlari va ekstremal vaziyatlar biz bilmagan imkoniyatlarni yuzaga keltiradi; o'limga yaqin bo'lgan tajribalar, biz duch keladigan holatlardan ko'ra ko'proq ruhiy holatlarni namoyish etadi.

Fizik Devid Doych inson miyasi universal ekanligini, u bizning koinotimizda echilishi mumkin bo'lgan har qanday muammoni jismoniy tomondan hal qilishga qodirligini, tasvirlab berilishi mumkin bo'lgan har qanday algoritmni ishlata olishini va qanday qilib uni qanday qurishni aniqlay olishini aytdi. qurilishi mumkin bo'lgan har qanday narsa. Bu har qanday odam hamma narsani hozir amalga oshirishi mumkinligini anglatmaydi, ammo bu etarli vaqt va xohish bilan, har qanday cheklangan loyihani amalga oshirish mumkinligini anglatadi.

Xulosa qilib aytganda, bu inson miyasi har qanday konfiguratsiyani qabul qilishi mumkinligini anglatadi va inson tajribasida hamma narsa bizning miyamiz qila oladigan narsalarning kichik bir qismidir.

Biz biladigan narsalardan biri bu kuchli dorilarni ishlab chiqarishdir. Dori vositalarini ishlab chiqarish qobiliyati doimiy ravishda kerak, chunki miya bizni uyg'otadi, uxlaydi, hushyorligimizni oshiradi, tinchlantiradi, chalkashliklar paytida bizni jazolaydi va yaxshi bajargan ishi uchun mukofotlaydi.

Ko'pgina sintetik dorilar miyaning giyohvand moddalar ishlab chiqarish tizimini o'g'irlash va boshqa yo'l tutmasa, giyohvand moddalarni tupurish orqali ishlaydi.

Bu ko'p odamlarga qarshi bo'lgan intuitiv narsani anglatadi: miya doimiy ravishda o'z qobiliyatlarini boshqaradi va bostiradi. Miya biron bir narsani qila oladiganligi, qobiliyat ongli ravishda nazorat ostida ekanligimizni anglatmaydi.

Aslida, bu qobiliyat ongli ongimizga aniq rad etilishi mumkin. Ko'pchiligimiz oddiy ruhiy transga o'tishni yoki qayg'udan haddan tashqari eyforiyaga o'tishni tanlay olmaymiz. Bular bizning miyalarimizga qodir bo'lgan narsalardir, ammo bularni amalga oshirish uchun ko'p mehnat talab qiladigan yoki tashqi stimullar mavjud.

Buning sababi juda oldinga ko'rinadi: miyaga yaxshi tashqi holatlar bilan yaxshi ichki holatlarni bog'lash usullari kerak. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar u juda uzoq vaqt tirik qoladigan bo'lsa, miya bizni mukofotlarimiz uchun ishlashga majbur qilishi kerak.

Eng oddiy misol ovqatlanishdir. Aksariyat odamlar uchun ovqatlanish juda yoqimli va yaxshi sabablarga ko'ra: tarixan yaxshi omon qolish mexanizmi. Agar siz ovqat iste'mol qilsangiz, miyangiz boshqa kunga omon qolishini biladi va qisqa vaqt ichida sizning zavq markazlaringizni ochib sizni mukofotlaydi.

Agar sizning ongli ongingiz shunchaki zavq markazlarini yoqishga qodir bo'lsa, siz ovqatlanishga bo'lgan barcha qiziqishni yo'qotishingiz mumkin va natijada miyangiz o'ladi. U o'lishni xohlamaganligi sababli, miyangiz zavq markazlarini yoqadigan odamni qattiq ushlab turishga juda qiziqadi.

Qulflangan tibbiyot shkafi bo'lgan shifokor singari, sizning miyangiz uning dorilarini kimga berilishini qat'iy nazorat qiladi.

O'zining ulkan kuchlari va qobiliyatlari bilan, o'z-o'zini o'zgartirish va qayta dasturlash uchun juda katta qobiliyatiga ega bo'lib, miya uzoq vaqt oldin o'z muammosiga duch kelganga o'xshaydi.

Bu turli xil usullar bilan, miyaning o'zi kabi deyarli har xil - qattiq ichki nazorat, cheklar va muvozanatlarni o'rnatish, kuchlarni ajratish va hokazolarni hal qiladi.

Ammo oxir-oqibat, u muvaffaqiyatsiz va xavfsiz kalitga muhtoj edi. Va uni olishning yagona usuli tashqi tomondan kalitni qo'yish edi.

Ushbu kalit ma'lum bir funktsiyani bajaradi. Miyaning turli tizimlarida ko'plab dorilar va manbalar mavjud bo'lsa-da, ularning bir qismi berkitilgan va mavjud emas edi. Shunday qilib, ichki tizimlar narsalarni haddan tashqari oshirib yuborishning oldini oladi.

Ammo ekstremal holatlarda ularga ko'proq sharbat kerak bo'lishi mumkin va ular favqulodda rezervlarga kirish uchun murojaat qilishlari kerak edi. Va ular rad etiladi. Tashqi kalit bilan shug'ullanmaguncha.

Ushbu tashqi almashtirish o'z-o'zini giyohvandlikdan eng so'nggi himoya edi. Bu katta jamoaga joylashtirilishi kerak - bu shaxs o'zini o'zi yo'q qilish yoki samarali bo'lishga intilayotganligini yaxshi tushungan ishonchli a'zolar qo'lida bo'lishi kerak.

Agar ushbu ishonchli tashqi ovozlar so'rov bo'yicha "o'chirilgan" bo'lsa, miya o'z manbalarini qulfdan chiqarishi va ishga kirishishi mumkin. Agar ular bu haqda yozilmagan bo'lsa, miya qo'shimcha manbalarni bloklab qo'ygan bo'lardi. Agar narsalar allaqachon o'tib ketgan bo'lsa, bu ishonchli tashqi ovozlar qochish jarayonlarini qisqartirish va ishlarni qayta yo'naltirish uchun favqulodda jazo choralarini bajarish to'g'risida signal berishi mumkin.

Odamlar ijtimoiy mavjudotdir va bizning tariximiz davomida bizning omon qolishimiz mahalliy qabila yoki jamoaga bog'liq emas edi.

Bu haqda o'ylashning bir usuli, bizning xatti-harakatlarimiz va farovonlik tuyg'ularining boshqalar tomonidan vositachiligini ko'rishdir. O'z-o'zini hurmat qilish, mag'rurlik, sharaf, qadr-qimmat, ishonch, axloq, haqiqat - bularning barchasi biz qaysidir darajada boshqalarning ko'zi bilan ko'rib turadigan narsalardir.

Shunday qilib, men baxtni ijtimoiy loyiha deb aytish mubolag'a deb o'ylamayman.

Va bu mantiqiy. Omon qolish uchun jamoalarda yaxshi yashash kerak edi. Bizga ichki muvofiqlashtirish va hamkorlik tizimini rivojlantirish zarur edi. Biz o'zimizni jamoaning qay darajada qilgani va jamoaga qanday hissa qo'shayotganimiz bilan o'lchashimiz kerak edi.

Bu bizning ichki holatlarimiz ustidan boshqalarning qo'liga katta ta'sir o'tkazishni anglatar edi.

Men bu ta'sir hatto hayotga ham, o'limga ham tegishini taklif qilaman.

Qadimgi marhamatlar va la'natlar xurofiy bema'nilik emas edi - ular yaxshi tartibga solingan jamiyatni saqlaydigan ijtimoiy signallar edi. Va ular, ehtimol, kuchli ta'sirga ega bo'lib, bu odamlar ichida katta imkoniyatlarni yaratishi yoki ularni butunlay yopib qo'yishi mumkin edi.

Platsebo effekti aysbergning uchi bo'lishi mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, biz buni ko'rganimizda, odatda bizning jamiyatimiz hokimiyat arboblari (shifokorlar) deb hisoblaydigan va bizning jamiyatimiz mexanizmlari (hap va dori-darmonlar) uchun katta ramziy kuchga ega bo'lgan odamlar bilan bog'liq.

Bizning tez o'zgaruvchan jamiyatimizda ishonch va ijtimoiy kuch ajdodlarimiz dunyosiga qaraganda ancha farq qiladi. Ehtimol, hozircha "kalitlarni" qaerga qoldirganimizni aniqlay olmadik. Ehtimol, biz ushbu kuchni kim eng samarali ishlatishi mumkinligini hali bilmaymiz.

Ammo, ehtimol platsebo effekti kabi narsalar atrofida ishlashning o'rniga, kelajakdagi jamiyat buni iloji boricha kuchaytirish yo'llarini izlashi kerak.

Agar sizga ushbu insho yoqsa, iltimos, tavsiya qiling Texnologiyalar, din va insoniyatning kelajagi haqida ma'lumot olish uchun shaxsiy axborotnomamga obuna bo'ling.